練習報告

固定ローラーでTTに挑戦した。

去年のタイムが○○分だったので回転数100で50分に挑戦した。

が、失敗。

35分地点で熱中症になりかけたからいったん負荷下げてまた上げた。

てか風邪引いたかもしれない。。。


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