リハビリ報告

すいません最近日記を書いていません。正直、カスみたいな自分の練習内容を報告したくないです。

合宿後は

2日　休み

3日　部車から自走＋登戸往復で36キロ

4日　固定ローラー50分（ピスト）

5日　登戸の次の橋往復41キロ

あと、雨の日以外は夜にウォーキングしました。

最近、怪我から復活したスポーツ選手の本をよく読んでいるのですが、そういう選手はみんな、「自分が絶対競技に戻れる」っていう過剰なぐらいの自信の強さを持っていると思います。

練習の距離が伸ばせなくても、自分を信じて頑張りたいです。