練習報告

パリ・ニースの第6ステージを見ながら心拍130～140でローラー1時間30分。最後にソリア3分だけ。2009年のパリ・ニースの最後の第6、第7、第8の3ステージはクソおもしろい！学校帰り中本でエネルギー補給。