夜練@迎賓館×5周
筋トレとインターバルをかねて
246のストレート
上り坂×2
でひたすら重いギアを踏む練習。
やたらつらいとおもったら、ブレーキシューがホイールに触れてました……
空気入れにバルブの先っぽが折れて詰まったのですが、もうこの空気入れは使い物にならないのでしょうか?
夜練@迎賓館×5周
筋トレとインターバルをかねて
246のストレート
上り坂×2
でひたすら重いギアを踏む練習。
やたらつらいとおもったら、ブレーキシューがホイールに触れてました……
空気入れにバルブの先っぽが折れて詰まったのですが、もうこの空気入れは使い物にならないのでしょうか?
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