練習報告

筋トレ@学生会館

打撲箇所に負荷かからないように、上半身と左足のみ。左足だけやればペダリングのバランスが良くなるかも。

その後鍼治療へ。週に1回は行かないと腰がキツイ。

あー、鍼の打てる女子マネとか入ってほしいなー


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