筋トレ@学生会館
打撲箇所に負荷かからないように、上半身と左足のみ。左足だけやればペダリングのバランスが良くなるかも。
その後鍼治療へ。週に1回は行かないと腰がキツイ。
あー、鍼の打てる女子マネとか入ってほしいなー
筋トレ@学生会館
打撲箇所に負荷かからないように、上半身と左足のみ。左足だけやればペダリングのバランスが良くなるかも。
その後鍼治療へ。週に1回は行かないと腰がキツイ。
あー、鍼の打てる女子マネとか入ってほしいなー
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