練習報告

尾根幹往復でたまに車の後ろについての坂ダッシュ。帰りにお店によって自転車をグレードアップしていただいた。どこが変わったかは今度一緒に練習する時にでも探してみてください。効果は抜群だ。

Dst. 53.95km


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 悔しい結果

  2. 大磯クリテリウムエリート

  3. 練習報告

  4. 遺伝と環境

PAGE TOP