日曜の大井埠頭以来の練習。手首をケアしながら尾根幹往復。さわやかで気持ち良かった。
足首は治った、手首の腱鞘炎は注射打ってマシになったけど無理はできん。
これから腹筋、じゃなくてファビアンをいじめ抜く予定。最低300回やろーと。
Dst.50.76km
日曜の大井埠頭以来の練習。手首をケアしながら尾根幹往復。さわやかで気持ち良かった。
足首は治った、手首の腱鞘炎は注射打ってマシになったけど無理はできん。
これから腹筋、じゃなくてファビアンをいじめ抜く予定。最低300回やろーと。
Dst.50.76km
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