練習報告

東京に帰って行きました。今日は朝から成相とお台場練。メニューは成相が書いている通り。全部の周でシッティングメインでじわじわ走った。途中の周回で回転数を上げて速度は同じようにして出力の変化を見たり実験しながら走った。じっくり乗り込めてかなりいい練習になった。しかし走行中に道に落っこちていた金属バネが後輪に絡まり、振れが出たりフレームが傷ついたりディレーラーがちょっと壊れたりして萎えた。

>じいちゃん

負荷同じでもギアを教えてくれなきゃギア比で出力かなり変わっちゃうから分からないよー(゜-゜)

Dst:48km

コラテッククリスマス仕様に続きお正月仕様に変更した。ハンドリングへの影響を考慮して今回はシートチューブに張りつけた笑。f:id:keio-bicycle:20091230193526j:image


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