朝からお腹の調子がMAX悪かったけど、集合時間に遅れなくて良かった。練習自体も、途中アクシデントもあったけど、とても濃いものになったんじゃないかと思う。中田は残念だったけど、大した怪我じゃなくて良かった。三増5本は3本目以外悲惨なものだったけれど、これから時差発走の時間がもっと短くなるように、やがては時差なしでみんなとスタートできるように頑張ろう。帰りは、「三増越えたら家まで基本下りだ、やった！」とか考えてたら思わぬ向かい風で足を完全に使い果たした。っていうか中島、お疲れ様。170はやばいわ。
Dst:102.8km
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