練習報告

昨日:花月園。赤いヘッドライトをつけた後ろ歩きおじさんに仰天しつつ自走。メニューはＦ2000×2、ＴＳＴ1000、ＴＳＴ2000。帰りはまた信号ダッシュを繰り出しまくった。

反省:1先頭交代時上がるときにやや減速している。2イーブン大切に。

今日:ジムでメディオとソリア。