練習報告

火曜:ラスト花月園。自走。周回練の後は追い抜き、インターバル、ロケット。最近ロードもピストも引き足がうまく使えて、体全体がバネみたいにうまく連動できている。Dst.55km

水曜:多摩サイ。ポジションは問題ないと思う。Dst.38km

木曜:軽くローラー

金曜:軽くローラー

今日:成相さん、片山、シモンと四人で大垂水四本。LT、TT、プログレ、レース走。山遅い。マズい。帰りにぎんなんの捨て身タックルにあった。臭い。


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