練習報告

3本ローラー:流し / 40分、200KJ

最初固定ローラーに自転車をセットしてメディオをしようとしたが、全然出力が出ず3本ローラーで流しに予定変更。ただ回すのみ。

こんな感じで今年の走り納め終了。皆様良いお年を。


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