練習報告

2/24 多摩川 80Km ｾﾊﾞｽﾁｬﾝさんと一緒に走った。20分x2一番重いギヤで走る練習＋片足60回転ずつ漕ぐ練習してみた。片足のやつは初めてで、右足のペダリングが全然駄目だった事に気がついた(脚あげる時は全くひいてない)。

2/26 三重県 いなべ→津(往復) ＋ 伊勢神宮の近くの山 134Km 津から伊勢までは友達の車で行って、ちょっと伊勢神宮でおいしい物食べて、お参りしてから山の方に行った（笑）割とサイクリング的な感じだったけど、信号が本当に少なくて完全な平地もほとんどないからいい練習ができたと思う。