2011.03.23 未分類 練習報告 ローラー１時間半。CTSやら30分走など。30分走は負荷強めで276W、インターバルは今日からソリア2分レスト2分にした。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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