練習報告

おととい:某所練。143km。立教も加わり5周目からはかなりハイペース。ちぎれそうな場面が何度かあったがスプリントでどうにか勝った。

今日:連光寺5本、若葉台5本。最近とても歯がゆい結果になっている。一着は若葉台での早がけの一本のみ。それも次の回に影響が出てしまう。前はそういうことなかったが。

反省:1上半身の使い方もよく考える。2高強度への順応をはやく進める。3無駄に前との間開けない。4反応はやく


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. デートに行く

  2. トレンド入り。制服ディズニー。

  3. 行き先

  4. 朝って気持ち良い

PAGE TOP