練習報告

９日　境川バンク練。周回３０回、ST２００＊２、ST１０００、F２０００＊３、ST４０００。団体追い抜きの新メンバー合わせ練習を中心に。引く時間の調整が出来たのは良かったが、周回のタイムは３０～３１、５くらい。全員、他のメンバーを信じて前を引くときに全力で踏み抜くことが出来てなかったと後から反省。練習中に気づいて修正すべきでした。

１０日　都内某所練習。スプリント＊２、２周レース走＊２セットを含む計８周。中強度長時間、高強度短時間はOKなので次は高強度中長時間を目標に。

１２日　大垂水＊３。LT、プログレ、TT。田中さんも久々に山岳決戦に登場。日曜の疲れが残っていて体が重く感じる。山はあまり踏めず。ただ平地では踏み回すことができスピードをのせられた。なんと１１時過ぎに是政解散という早さ！