練習報告

21日：固定。メディオ、ソリア4。

22日：ヤビツ2。宮ヶ瀬から裏、輪っか手前で折り返し頂上まで。119km

25日：善波4。恐らく花粉によると思われる鼻を刺すような痛みが１ヶ月半ぶりに復活。帰りは1kmごとに鼻ケアで止まって強度が上がらず。48km

(追記)

練習日記を書いて写真をアップしてから、飯山でドロドロになっていたので整備の基本になりそうな洗車をした。最後にチェーンを洗っていたら、裏側に2カ所も亀裂を発見！洗車は機材の不具合を発見するいい機会になるって聞いたことはあるけど・・・切れる前に見つかってよかった。