練習報告

バンク練。
片山さんの自転車をお借りして。基本的にノーメニュー。周回練は30周だったが、途中で千切れる。バンクの感覚を思い出した。その後はホルダーをやりながら、人の後ろにつく。寒くて脚が冷えてしまい、スタンディングは脚に負担がかかった。
やはり、高強度における心肺機能と脚力不足であるが、これは利根川TT後に練習していく予定。