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利根川TT 53′16″287 (37.51Km/h)
復路では疲れと向風のためにだいぶ落ちてしまいました。追い風の往路の時点でもう少し出して稼いでおく必要があったと思います。

後半残り10Kmの辺りから腰痛に襲われてスピードが3Km/hほど落ちてしまいました。残り5Kmの地点からは気合いで回すことができましたが、今から考えると痛みで減速した分が非常にもったいないと思います。
そのため、体が痛くなってきたときの精神力について、今後の練習で高めていきます。

また、レースの途中からさらに前傾姿勢を取ったところ3Km/hほど速度が違ったので、ポジションの重要性を再確認出来たことは収穫でした。

体の一部分に痛みが生じるのではなく、上手く分散させるような走りかたを追求し、体幹などでまず基礎を固めていこうと思います。
2日間サポートしてくださった方々ありがとうございました。


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