練習報告

二部練
昼：周回練 63km
夕暮れが近かったので近所で。修善寺(より緩いけど)に近い雰囲気の道で周回練。ハンドルを交換したらブラケット、下ハンともに少し近くなって楽だった。そして予報では大丈夫だったはずの雨に濡れた。
夜(固定)：アップ、メディオ15分、メディオ20分。
反省：ほぼシッティングメインの登坂。