練習報告

二部練
昼:周回練 63km
夕暮れが近かったので近所で。修善寺(より緩いけど)に近い雰囲気の道で周回練。ハンドルを交換したらブラケット、下ハンともに少し近くなって楽だった。そして予報では大丈夫だったはずの雨に濡れた。
夜(固定):アップ、メディオ15分、メディオ20分。
反省:ほぼシッティングメインの登坂。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 慎重に。

  2. 10/14吉田尚、コーラを飲む

  3. やっぱり自転車好きぃいえ

PAGE TOP