練習報告

朝練：72km、2時間51分 / 連光寺周回1.5周、若葉台5周

連光寺周回は登りきったあとの奥の登りがキツかった。ダンシング下手でシッティングばかり。

成相さんにいじめられて若葉台へ。

1本目流して、2本目から成相さん引きでレース的なのを4本。
アタックしたのは1本だけで、あとは大越さんを追いかけるだけ。

反応が悪いのと、弱いのとで2着3着ばかり。

しかしながら高強度で出来て良かった。