練習報告

流し　Dst:26km Time:56min
昨日は微熱が出てしまって乗れかなったので、今日は負荷をかけようと思ったが、まだ治っていなかったらしく、頭がぼーっとしてきてしまい、もがくとすぐに息切れするし、さらに息を吸っても全然酸素を摂取できなかったので流しに変更。ただの流しだと非常に惨めだったので、ペダリングに注意をした。ダンシングはいまいち掴めない。