練習報告

一人練。暑さヤバい。いきなり真夏日になるもんだから、まったく体がついていかず、脚は回らんし、クラクラするし。暑さに慣れてないだけか、軽い熱中症か、軽い脱水か。まあ何でもいいけど、ダメダメでした。
当初は三増行くつもりだったけど、最早まともに走れないので、野猿経由でいつものサンドラッグまで行く。そこでしばらく放心し、折り返す。調子悪くてシッティングで登る気にならなかったので、往路の途中から登りはすべてダンシングでこなしてみた。
Dst. 125.6km
正直練習とはいえない内容だったなぁ。。。まずはこの暑さに慣れないと。