練習報告

SFC周辺周回コース / 2時間04分、51km

川邊、綿井と朝練。

昨日SFC近くで周回コースを作ったが、数人で走ると危ない感じだったので封印。

急遽4kmの新しい周回コースを作り、そこを5周まわった。しかし、まったくパワーが出ない。力がスルスルと抜けていく。水曜と木曜の疲労が完全に抜けていない感じ。暑さにも身体が慣れていない。予定してスプリント練はパスして帰路に着く。

金曜、土曜と流しだったので明日は掛かるだろう。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 偉い、偉すぎる

  2. 次は何

  3. 吉田尚、ゼミイキリしてよ

  4. 1w

PAGE TOP