固定ローラー練
10minテンポ
計30min
多少体調が良くなったので、負荷をかけてみたが、沈没。テンポ終了後はずっとクラクラして気持ち悪くなったので、追加メニューは出来ず。
固定ローラー練
10minテンポ
計30min
多少体調が良くなったので、負荷をかけてみたが、沈没。テンポ終了後はずっとクラクラして気持ち悪くなったので、追加メニューは出来ず。
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