朝練連光寺。ペース、ぺース、レース、ぺース、レース。レスト1分(下りの時を含めると4分?)。レースは一本目は山口の鬼びきにちぎれ、蘇生して追うも逃げ切られる。2本目は最初から飛び出し、あとは散発的にもがいてなんとか逃げ切れた。盛んに肺をえぐった練習であった。
反省:ねばっこい疲れが未だに抜けず。
朝練連光寺。ペース、ぺース、レース、ぺース、レース。レスト1分(下りの時を含めると4分?)。レースは一本目は山口の鬼びきにちぎれ、蘇生して追うも逃げ切られる。2本目は最初から飛び出し、あとは散発的にもがいてなんとか逃げ切れた。盛んに肺をえぐった練習であった。
反省:ねばっこい疲れが未だに抜けず。
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