練習報告

試走 : 普久川1本、スプリント5本 / 1時間04分、30km

沖縄に来てます。

慣れない長距離移動でドタバタしてしまい、時間が無くなったので車で国頭道の駅まで行って普久川ダムの登りを1本登りました。

加えて刺激入れでスプリントを5本。

それと車でコース中盤~終盤を試走。予想以上にハードなコースだった。

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