練習報告

11月20日

バンク練　西武園

F2000
スクラッチ

に参加。
回すという感覚になれたが、あまり重いともたない。

11月21日

若葉台

若葉台でレース走を5本。なるべくダンシングでは回転数を高めでついて行かないと、踏めなくなったときに勢いが落ちると思った。
村上さんとSFC近辺でスプリント練を5本。スプリントをかけるときのギアが重すぎて全然爆発力みたいなものがなかった。初速をどれだけ上げられるかが大切といわれたので、まずは軽めでもいいので回すことを意識してスプリントをしてみたら一番速度的には速かった気がする。

11月22日

バンク練　川崎

周回練
ST200

バイトがあり、長くいれないので周回練は北見に譲ってもらい参加。恩田さんに常に注意されながら走るという不甲斐ないものだったのでもっと慣れたい。スタンディングもうまくできないのでもっと練習が必要だと感じた。

11月23日

若葉台

若葉台でレース走を3本。1本目は一昨日の反省を生かして、なかなかうまくいったが、残りの2本はまったく持久力がなく、イマイチだった。
帰りは向かい風と体調不良もあり、全く回せて帰れず、疲労が残っている感じに。
私生活での己への甘さを見直さなければ。