練習報告

1/9-15
火：大垂水～宮ヶ瀬～江の島　165km
水：バンク練
木：朝練＋パワマ
金：三本ローラー　30min
日：秩父　85km

先日は大変ご心配をおかけしました。特によしあきのお父上にはご迷惑をおかけしました。本当にありがとうございました。自転車の方はまだやや問題がありますが身体は大丈夫です。