練習報告

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宇津木台周回、高月の田んぼ周回、40km。宇津木台は起伏が多いのでインカレ対策に使えそう。高月は新たに開拓した近所のクリテコース。一周800mくらいしかないけど、コーナリングや立ち上がりの加速を意識するなどなかなかよい練習になった。ポジショニングの効果か、全体の筋肉がバランスよく疲労した。今後宇佐美さんの強化プランに沿ってできるだけいらない筋肉を落として体重70kgにします。現在75ｋｇ

テストも残り1科目になったので、気合い入れて乗りまくります。