27日
箱根(旧道) 160km
28日
二部練
1:ジム練
2:3本ローラー 60分
29日
1:バンク練
2:森の里周回 64km
30日
3本ローラー 45分*2
31日
1:小田厚2往復 35km
2:固定 1時間半
風が強すぎた。
書き貯めていたつもりだったが、数回分の練習内容が思い出せない。
来月からちゃんとその日のうちに書くように心がけたい。
3月合計走行距離:1587km
27日
箱根(旧道) 160km
28日
二部練
1:ジム練
2:3本ローラー 60分
29日
1:バンク練
2:森の里周回 64km
30日
3本ローラー 45分*2
31日
1:小田厚2往復 35km
2:固定 1時間半
風が強すぎた。
書き貯めていたつもりだったが、数回分の練習内容が思い出せない。
来月からちゃんとその日のうちに書くように心がけたい。
3月合計走行距離:1587km
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今日の練習の振り返り&明日の課題設定、を「毎日」繰り返すことが重要です。推薦制度で入学してきた競合他校の選手と、大学から始めた我々が同じ土俵で戦うには、毎日の密度をよほど濃くしていかねばならないのです。4月以降も距離を落とさず、さらなる成長を期待しています。