練習報告

バンク練 ＠川崎
　１Km 1’25
　　風が強く、華麗に垂れた。
　４Km 5’45
　　風が強く、周回数が聞こえず、気づいたら終わってた。来週は30秒を切る。そしたら、A基準も見えるかな。

　セバスチャンさんに指摘された通り、団抜きの先頭交代をより鋭角にいけるように一人で練習したら、落車しました。
　すみません。右骨盤が痛い。河西さん、手当てして頂きありがとうございました。