六大戦ロード。3周か4周でDNF。
行田クリテ。4周DNF。
どちらも最後尾をキープしてしまい、立ち上がりやペースアップで脚を削られ、かと言って前に出ることも出来ず、早々にちぎれてしまいました。
10月末から11月初めにかけて2週間ほど体調を崩しており、まともに練習出来ておらず、その影響が如実に出て、高強度に対応できない＋走り方も悲惨だった。よく考えると3週間かそれ以上、集団走行していなかった。おかげで位置取りの感覚がなく、コーナリングもド下手。白馬の時の自由に動ける感覚はどこへやら。。。
「継続」の大切さが身にしみる。継続するためには体調管理が欠かせないのは言うまでもなく。
次回は12月中旬の埼玉クリテに参加予定。1ヶ月で脚も走りの感覚も取り戻し、体重を落としてキレのある走りをしたい。
寒い中応援・サポートしてくださった皆様、有難う御座いました。
コメント