2012.12.05 未分類 練習報告 12/3 ジムで全身を12/4 固定10分×2 12/5 オープンゼミのため固定ローラー練に変更10分×3 LSD1h 固定の10分は5.0W/kgを維持。現在体重51.0kg Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 試合結果 前の記事 練習報告 次の記事
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