練習報告

昨日
大垂水ペース走2本。やっぱりかなり力が落ちてると感じた。

反省:やっぱり心肺機能がすぐ落ちる。心肺の辛さは復帰後のモチベにも関わってくるので、意識して維持するようにしたい。もちろん筋肉も維持するが。メディオを継続してLTが下がらないようにしたい。

就活はまあまあです。


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. informe de practica

  2. 6日目

  3. 年齢制限

  4. アイス・エイジ

PAGE TOP