練習報告

2/4
試験前日でオフ

2/5
バンク練@川崎
ギア:48-15

周回40回
ST200×3
F2000×3
もがき1周レスト2周×5
F200×2

久しぶりのバンク。サドルを少し上げて前に出してみたら、前回ほどケツの痛みは感じなかった。
スタは自転車と体の動きが連動出来てない感じでタイムが出ず。F2000は全部最後まで残っていられた。もがきは全部2着とか3着で最後まで競ったのに捲りきれない本が多かった。もっとはやく捲り始めるべきなのかも。ハロンもスタと一緒の感じ。久しぶりのピストだったからかもしれない。積極的に乗っていきたい。

試験が今日で全部終わりました。今日からバンバン練習していきます。


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