練習報告

2/4 バンク練@川崎
 ST200*2本
 F2000*3本

2/5 バンク練@川崎
 ST200*2本
 F2000*3本
 400*5本(rest 800m)

 3min以内の高強度が、非常に弱い。F2000も千切れる有様。
 とりあえず、今は距離優先で乗りたいので全体練以外はまったりと乗る予定。

2/6 ローラー
 LSD強度で、1.5h。

 今日で試験が終わったので、4月のTRSでインカレの個抜き枠を奪取するためにも、いっぱい乗 り込みます。


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