練習報告

5月3日 荒川TT練

#1 個人TT

シモンさん 15’05”
大越さん 15’12”
竹村 15’19”
田中 15’41”
堀田 15’44”
中山さん 16’33”

#2 TTT
Aチーム(シモンさん、大越さん、竹村)
14’32”

Bチーム(中山さん、田中、堀田)
15’10”

#3 個人TT
大越さん 14’55”
シモンさん 15’05”
竹村 15’26”
堀田 15’38”
中山さん 16’12”
田中 16’26”

皆さんお疲れ様でした。
今月は試合数が多い月なので、疲労を溜めないように十分な睡眠、ストレッチ、食事を心がけて下さい!

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