練習報告

6/14 流し : 2部 / 1時間37分、45km（その１） – 47分、21km（その２）

ひたすら流す。ただそれだけ。

いろいろあって夜にタイヤを張り替えたので、ワックス剥がす為にその後小一時間程走った。

結局そこそこの距離を走ることになったが、身体はリフレッシュ出来ていて良い感じ↑↑