練習報告

9/29 尾根幹→三増峠→愛川 / 3時間52分、105km

昨日の疲れもあったのでアップダウンを自然体で走る。…が、膝の調子が微妙。あまり無理せずに走った。

50km地点でDi2のバッテリーが切れてインナー固定になったが、膝の状態を考えると丁度よかった。くるくると回しながら帰宅。

9/30 休み

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