練習報告

10/17(木)
朝練 いろは(レース)×5

10/18(金)
夕方から流しで緑園都市へ。意外と坂が多かった印象。

10/19(土)
慶早戦

10/20(日)
オフ

10/21(月)
パワマをやる予定だったが諸事情により出来ず。。

10/22(火)
朝練 鶴見川 1往復×3
夕方 池辺とウェイト。全体的に。

10/23(水)
午前中に多摩サイを1時間ほど走る。右脚の膝裏になんとなく違和感。