練習報告

1/26 都内某所 61km
身体が重かったので軽く回そうと思って親父と共に都内某所に。終始風が強かった。
1周目は親父と。
2周目からは切り離して一定ペースで。その後いいペースで走っていた慶應トライアスロン部と明治トライアスロン？部の人と3人で2周ほど。向かい風37km/h、追い風の47km/hで走っていたので猿が島練習並みにキツかった。
その後は集団を待ったが誰も来ないので、裏の線路脇でTTとスプリント×5
いい感じで身体使えているのではないかと思う。
行田の皆様お疲れ様です。