練習報告

4/21 オフ

4/22 SFC自走 90km
ウェザーニュースに嘘をつかれ帰りは雨の中激走。

4/23 都民の森 176km
メンバーは最終的に浦さん、竹村さん、岡田。
都民の森、甲武トンネル、和田峠に行った。都民の森は途中まで踏ん張ったが残り4kmで千切れた。
和田峠途中で右ふくらはぎの前側が痛みだし、府中街道では全く動かなくなるくらいまで脚全体が痺れた。
整体に行ったものの戻りそうにないので、あまり負荷をかけないようにしたい。
浦さんありがとうございました。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 天気予報はあてにならない

  2. 練習報告

  3. Y’s Road 〜ワイの道〜

  4. 小原さん、服に目覚める

PAGE TOP