練習報告

5月6日
小山田100㎞
脚がやたらに重く、ちぎれてしまった

5月7日
自走48km
バンク練
周回30
ST200*2
F200*2
4km*1
F2000*2
前日に比べ、脚すっきりといったところ。
ギアが51だったので重かった。次回は50に戻してみる。

5月8日
朝練　51㎞
学校へ行かなければならなかったので、集合場所まで行って引き返す。

脚が動かない。