練習報告

5月6日
小山田100㎞
脚がやたらに重く、ちぎれてしまった

5月7日
自走48km
バンク練
周回30
ST200*2
F200*2
4km*1
F2000*2
前日に比べ、脚すっきりといったところ。
ギアが51だったので重かった。次回は50に戻してみる。

5月8日
朝練 51㎞
学校へ行かなければならなかったので、集合場所まで行って引き返す。

脚が動かない。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 〜復活のG〜

  2. 役員

  3. 新たな刺激

  4. 個人ロード

PAGE TOP