練習報告

6/18
朝練 TT
1本目、池辺さん北見さんオミとの回で最後のカーブで千切れ、それ以降の2本は調子が悪かった。最後の一回しかついていけなかったし、全体的に昨日より苦しかった。やはり一度千切れた後は調子が最悪になってしまう。一応一度寝るとリセットされるのはいい事だが、ラップごとなどもっと短いスパンでリセット出来るようになるか、本当にちぎれないようになるしかない。

バンク連
始めて本格的にバンクを走った。バンク連は肉体的精神的ににエグく辛いという印象だった。辛かったが慣れたら楽しそうだったので、慣れてもっと早くなりたい。

ローラー
1:30✖3

体幹

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