9/2〜4 休養
インカレの敗北を自分なりに振り返って気持ちを整理した。9/20には割と狙っているTRS4戦(オムニアム)があるので後半戦に向けて切り替えていこうという感じ。
9/5 ローラー
固定で1時間程。
途中で10分上げたりして鈍っている身体を起こす。インカレロードでのペダリングが悪かったのか脹脛が両脚とも吊りそうだった。
明日から全体練再開なので気合入れて頑張ろう。
9/2〜4 休養
インカレの敗北を自分なりに振り返って気持ちを整理した。9/20には割と狙っているTRS4戦(オムニアム)があるので後半戦に向けて切り替えていこうという感じ。
9/5 ローラー
固定で1時間程。
途中で10分上げたりして鈍っている身体を起こす。インカレロードでのペダリングが悪かったのか脹脛が両脚とも吊りそうだった。
明日から全体練再開なので気合入れて頑張ろう。
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