練習報告

10/12 猿ヶ島

dst.145km

TTT×2・レース×2

TTTもレースも3周で行った。

TTTは弱体化していて全然牽けなかったが池辺さんと荒川の積極的な牽きによってそこまで遅くはなかった。

レースはTTTの感じから周りよりパワーを出して逃げるのではなく周りより小さいパワーで集団について行く様に心掛けた。

池辺さん以外の逃げは無視して池辺さんが行ったら反応する感じで。

1本目は最後の直線で前に人が大量にいてもがけず。2本目は池辺さんを捲れず2着。

ロードでのスプリント練習をもっとしないとダメだなと感じた。クリテシーズンが到来するので少し意識的にスプリント練習を増やしていきたい。

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