練習報告

2014/11/19 青根

久しぶりのロングだった。
昨日の疲れが残っていたのか、クリートの位置を変えたからなのか分からないが、集合場所に行くまでにすでに脚がとても疲れてしまい(特にハムストリングス)、練習が始まってからもあまり踏めず辛い一日となった。
しっかりストレッチをする。

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