練習報告

2015/02/01 雛鶴 160㌔ちょっと

表大垂水は池辺さんの全牽きで、池辺さんと畑と。根性でなんとかついていった。かなり心拍数が上がってもそれなりに維持出来るようになってきた。いい感じ。

雛鶴は池辺さんとふたりで。それなりについていけていたのだが、森?にはいって少し離れてしまい、ほどなくゴール。

休憩するのかと思っていたのだが、なぜか後ろの班に合流してもう一回登ることになったので、引き返していとじゅんと岡田くんと合流してまた登った。

裏大垂水は激しい倦怠感のせいであまり踏めなかった。

久々のロングライドだったこともあり、とても疲れた。ストレッチをしっかりする。

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