2/2(月)121km
猿ヶ島 ペース10・その他
TTTのような感じで4人で回して1時間走った。後半たくさん引いた自分で260w程度なのにもかかわらず他の人はきつそうにしていたのである。
その後1年生の希望でローテの練習をした。なかなか上手くできるようになったのではないかと思う。
2/2(月)121km
猿ヶ島 ペース10・その他
TTTのような感じで4人で回して1時間走った。後半たくさん引いた自分で260w程度なのにもかかわらず他の人はきつそうにしていたのである。
その後1年生の希望でローテの練習をした。なかなか上手くできるようになったのではないかと思う。
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